טיפולי ספא – מדריך קצר
אתרי הספא בישראל הם רבים ושונים. אם חשקה נפשנו בחוויית ספא מפנקת, נוכל למצוא, ברוב המקרים, אתר ספא לא רחוק מהבית, ברדיוס שאינו עולה על שלושים קילומטר ואף פחות. השאלה היא, אילו טיפולי ספא כדאי להזמין? איזה טיפול יתאים לנו ביותר, ואיך לבחור את הטיפול הנכון עבורנו מבין מבחר גדול של טיפולים מפנקים ומרגיעים? במאמר זה נערוך סקירה קצרה וממצה של טיפולי ספא שונים, ייעודם ודרך פעולתם על גופנו. טיפולי ספא קלאסיים קיימים בדרך כלל ברוב אתרי הספא. טיפולי ספא לא שגרתיים ניתן למצוא רק באתרי ספא גדולים או בעלי אוריינטציה שונה וייחודית.
אלה הם טיפולי ספא הרווחים ביותר
עיסוי שוודי, הנעשה על פי רוב בעזרת שמנים ארומטיים שמרגיעים את הגוף. עיסוי שוודי נועד לשיפור זרימת הדם ולשחרור שרירים. עיסוי שוודי נמשך בערך שעה, ומחירו עשוי להשתנות מאתר ספא אחד למשנהו, אך מחיר סביר עומד על כמאתיים עד שלוש מאות שקלים לטיפול. עוד סוג של טיפולי ספא רווחים הוא טיפול ארומתרפיה. ייחודו של טיפול זה הוא בבחירת השמנים המתאימים במיוחד לגופו של המטופל. תערובת השמנים שנעשה בה שימוש בטיפול זה מורכבת על פי רוב מפרחים ומשורשים שונים. המעסה המקצועי בוחן את מצבו של המטופל ומחליט על התערובת המיוחדת המתאימה לו ביותר. טיפולי ספא נוספים כוללים עיסוי רקמות עמוק וכן רפלקסולוגיה.
עיסוי רקמות עמוק מתמקד בדרך כלל באזורים הבעייתיים יותר, ואילו רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול המתמקדת בעיסוי כפות הרגליים בנקודות מסוימות המייצגות אזורים שונים בגוף על מנת להעניק מרגוע ושלווה לגוף כולו.
קישורים מומלצים: נרות - סבונים - שמנים - שרונס ספא